Allgemeiner Deutscher Fahrrad-Club Ortsgruppe Menden (Sauerland)

Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung

Radfahrende sollten diese Empfehlungen nicht nur kennen, sondern auch anwenden.

In diesen Empfehlungen wird „Bewegung“ unter der Gesundheitsperspektive betrachtet.

alle Themen anzeigen

Verwandte Themen

Spargeltour

Gibt es etwas Schöneres als zur Spargelzeit beim Spargelbauern auf dem Hof feldfrischen Spargel zu genießen?

Thementour – Düsseldorf am Rhein entlang

zur Zollfeste Zons und zum Schloss Benrath

Aktiv zum Arbeitsplatz: Mit dem Rad zur Arbeit

Bewegung macht Spaß, fit und gesund. Das merken Berufstätige jedes Jahr bei der bundesweiten Aktion „Mit dem Rad zur…

Zusammenhänge zwischen „Radfahren und Gesundheit"

Radfahren hält gesund. Eine Binsenweisheit!

Unsere Feierabendtouren

finden am zweiten Donnerstag im Monat bis Oktober statt

Picknicktour zum Binkesberg

Wie in den letzten Jahren veranstaltet der ADFC Menden im Sommer wieder seine Picknick-Radtour zum Binkesberg bei…

Radverkehrsförderung im Alltag

Verkehrspolitisches Programm

Das Verkehrspolitische Programm des ADFC ist die Basis seiner bundesweiten verkehrspolitischen Arbeit und Grundlage…

https://menden-sauerland.adfc.de/artikel/nationale-empfehlungen-fuer-bewegung-und-bewegungsfoerderung

Bleiben Sie in Kontakt